Testösszetételmérés

Szolgáltatás leírása

A mérést Tanita RD 545 mérleggel végzem, időtartama körülbelül 3 perc. A Tanita RD-545 egy testösszetétel-elemző készülék, amely bioelektromos impedancia (BIA) elvén működik és segít megmérni a testzsírszázalékot, izomtömeget, csonttömeget, víztartalmat és más testösszetételi paramétereket. A mérés során a személy a mérlegen áll, kezébe fogja mérő eszközt és a készülék enyhe áramot vezet keresztül a testén. Az RD-545 a mért értékek alapján, a test egyéni paraméterei és algoritmusok figyelembevételével kiszámítja a testzsír, izom-, víz- és csonttömeget, valamint más hasznos információkat. A mérés során képet kaphatunk a testösszetételről, a testtömeget alkotó zsír- és izomtömegről, az izomminőségről, a test víztartalmáról; a becsült csonttömegről és zsigeri (visceralis) zsírról. A mérés eredményeiből láthatjuk a végtagonkénti és oldalankénti különbségeket a testösszetételben. A mérleg kiszámolja az alapanyagcserét (BMR) is. A mérés után megmutatom és kiértékelem az eredményeket. Az eredményekről egy értékelő lapot is kap, melyet magával tud vinni. Fontos tudnivalók a testösszetétel mérés előtt A méréshez a cipőt és a zoknit le kell venni, ennél jobban nem szükséges levetkőzni. Gyűrűt, karkötőt és okosórát is javasolt levenni. A mérés előtt körülbelül 3 órával érdemes utoljára enni, kb. fél órával előtte inni (1-2 dl. folyadékot) A mérés előtt fogyasztott nagy mennyiségű étel, ital befolyásolja a mérés eredményét. A mérés elvégzése előtt érdemes elmenni mosdóba.